Laktostaza: Shkaqet dhe si ta menaxhojmë atë? Alternativat e ushqyerjes me gji dhe të ushqyerit për nënën dhe foshnjën

Laktostaza, ose akumulimi i qumështit mund të ndodhë kur foshnja nuk i zbraz plotësisht gjinjtë gjatë ushqyerjes. Mund të rezultojë edhe nga prodhimi i tepërt i qumështit. Kjo gjendje mund të lindë gjithashtu për shkak të ushqyerjes së anashkaluar, teknikës jo të përshtatshme të kapjes ose mbiprodhimit të qumështit siç u përmend. Simptomat e zakonshme përfshijnë gjinjtë e dhimbshëm, të fryrë, skuqje dhe ndjenjë ngrohtësie.

Këshilla për menaxhimin e laktostazës

• Ushqeni foshnjen me gji më shpesh dhe siguroni kapjen e duhur
• Nëse gjinjtë mbeten plot, provoni të nxirrni qumësht duke përdorur një pompë gjiri
• Aplikoni kompresa të ngrohta përpara ushqyerjes për të ndihmuar në çlirimin e qumështit dhe kompresa të ftohta pas ushqyerjes për të reduktuar dhimbjen
• Masazhoni zonën e prekur gjatë ushqyerjes me gji për të nxitur rrjedhjen e qumështit
• Nëse simptomat vazhdojnë ose nëse keni simptoma shtesë si ethe, konsultohuni me mjekun tuaj.

Aspekte të tjera të rëndësishme gjatë ushqyerjes me gji

Dietë e ekuilibruar

Përqendrohuni në një dietë të larmishme dhe të ekuilibruar për të mbështetur prodhimin e qumështit dhe mikrobiotën tuaj.

Hidratimi

Marrja e mjaftueshme e lëngjeve është thelbësore për ruajtjen e prodhimit të mjaftueshëm të qumështit.

Mbështetje për mikrobiotën

Për nënat, BioGaia Protectis Tableta Përtypëse janë opsion i shkëlqyer. Suplementet ndihmojnë në menaxhimin e përbërjes së mikrobiotës së zorrëve.

Alternativat e ushqyerjes me gji

Fatkeqësisht, jo të gjitha nënat kanë mundësinë të ushqejnë  foshnjen me gji. Formulat për foshnjat me cilësi të lartë janë në dispozicion për të siguruar lëndë ushqyese thelbësore. Gjithmonë konsultohuni me pediatrin tuaj kur zgjidhni një formulë dhe zgjidhni marka me reputacion.

Edhe me ushqimin me formulë, është e rëndësishme të sigurohet kolonizimi i duhur i mikrobiotës së fëmijës suaj. Produkte si BioGaia Protectis Pika për Foshnje të sigurta që nga dita e parë, mund të ndihmojnë në plotësimin e mikrobiotës së foshnjës tuaj. Këto pika janë të lehta për t'u administruar në një lugë ose të përziera me qumësht ose pije të tjera.

Ushqyerja me gji, megjithëse është tepër e dobishme, mund të vijë me sfida si laktostaza ose paaftësia për të ushqyer me gji. Megjithatë, ka mënyra efektive për të menaxhuar këto pengesa dhe për t'i siguruar fëmijës tuaj ushqimin dhe kujdesin e nevojshëm.

Pavarësisht nëse ushqeni me gji apo përdorni formulë, është e rëndësishme të dini se si të mbështesni mikrobiotën në zhvillim të fëmijës suaj. BioGaia Protectis Pika për Foshnje ofrojnë një alternativë të sigurt me efektivitet të provuar klinikisht në plotësimin e mikrobiotës së zorrëve të të voglit tuaj.

Mëmësia është një udhëtim unik dhe çdo zgjedhje që bëni pasqyron kujdesin dhe dashurinë që keni për fëmijën tuaj. Besoni instinkteve tuaja, kërkoni këshilla nga ekspertët kur është e nevojshme dhe dijeni se po bëni një punë të jashtëzakonshme për rehatinë dhe lumturinë e ardhshme të foshnjës suaj.